運動...健身

2008/06/16
上上星期五去故宮看畫
印象~畢沙羅
也不知道怎麼了...天生就是喜歡印象畫
雖然朦朧卻又感覺清晰可見，很溫暖...
剛好妹妹也想看，所以就挑了個周五和她一道去
上午9:30就到了，但其實畫不多，看了兩輪
11點就離開，順道買了些紀念品
書，書夾和鏡子...還有一個放大鏡是送給媽咪的
觀賞完印象畫直接就去了故宮一館
一館可以看的東西可多了呢!
所以我們到了PM2:50才離開故宮，中間可是連坐一會都沒有呢!
還好那天我特別穿了雙平底鞋去
要不哪能連續走5個多小時
但是離開時還是腳痠痠
決定以後就將去故宮當做運動了

今天上午做了件一直想做卻又一直沒做的事
就是學跳國標舞
因為我是個世界超級懶得運動的人
媽咪常說我是沒腳的人，因為我連去我家旁邊洗髮都要開車
呵呵...但是年紀漸漸大了
總覺得該運動，讓身體健康點~這樣才能保持年輕唷!
現在偶爾天氣不錯，就會強迫自己走走路，去一些以前都是開車去的地方
想想...我只喜歡跳舞和游泳
健身房&跑步...這些太累了我不喜歡，既沒有興趣又會流汗
曬太陽的運動我會更難過...偶爾曬一下還可以，但是太久會不舒服
我愛的游泳只有夏天適合
冬天不太好~冷，我好怕冷
但是游泳又有另一個麻煩
游泳後我一定要去美髮院
因為我將近10年沒自己洗髮了吧!
所以只剩跳舞
但又沒有舞伴...也一直沒有去
其實是沒有嘗試過吧!所以一直沒有往這方面去想
上星期一個朋友找我一起學
我們今天上午10:30開始上課到11:30
老師是位專業人士
名片上的經歷真是響噹噹
這是我第一次學國標舞...好有趣
一開始到教室
朋友先請那位專業的老師跳一些最基本的探戈給我看
我腦海中瞬間閃過的竟是...學國標舞怎麼比考分析師還難???
考證照就是看看書，背一下想一下就好了
國標怎麼沒有書可以看....我要公式呀!
看那老師跳得輕鬆自如，姿勢又優雅
呵呵...我今天既沒有姿勢又沒有舞步
哈哈...還好沒有舞鞋
要不然我朋友應該被我踩得痛了吧!
1HR學了三個舞步，但是有兩個好像是類似的舞步
嚴格講應該是兩個舞步而已
啊...真是太沒效率了
自認還算聰明伶俐的我~頓時無言
一直覺得有還不錯舞蹈細胞的我瞬間神經放空
朋友問我有沒有邊跳舞邊聽歌呢?
我突然才意會到有放音樂呢!
呵呵...一心要好多用，我還需要多努力!!
平常習慣身體就是軟軟的
原來跳舞身體和手要有點力氣
這真是讓我覺得有點困難，一不小心身體又飄飄的了
哈哈...要記得多練習唷!
突然覺得...考證照和上班真是簡單得多
果然是隔行如隔山呢!

本來一開始要先挑舞鞋的
但是我的腳比較大所以沒有尺寸
老師說要再幫我找
嗯...歐洲是38號(CHANEL&GUCCI...)，腳長是25CM
所以一般像是SOGO或是新光百貨其實不好買鞋
要到歐系的櫃較好挑
朋友竟安慰我說這樣站的比較穩喔!
嗯...好哪!這也不錯~哈哈!!